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マツコの知らない世界に店長が登場!

心とカラダに効く!人気の精油(エッセンシャルオイル)種類と効き目


お風呂で精油をバスオイルとして使ってます
精油(エッセンシャルオイル)には
いろんな種類があります
その種類なんと300!!

ありすぎてどうやって選んだらいいのか迷う〜
好みの香りを選んで
リラックスやリフレッシュすればいいと思うのですが、
精油ってその種類によって
その効能が随分違うんですね

初心者でも使いやすい、
人気の精油(エッセンシャルオイル)は?

イランイラン
甘くセクシーな香りが特徴
ホルモンや皮脂のバランスを整える
高血圧を下げる
不安・不眠の改善
ニキビ改善
育毛頭皮の改善
仕事や受験などのプレッシャーの解放
就寝前のアロマバスがオススメ

ラベンダー
免疫力アップ
自律神経のバランスを整える
リラックス・鎮静作用
生理前のイライラ・生理痛の緩和
湿疹や痒みの改善

ゼラニウム
ローズに似た香りは香水などにも用いられる
ホルモンや精神、皮脂のバランスを整える
ストレスの軽減
更年期の不調緩和
生理前のイライラ解消
シワの予防

ティートリー
免疫力・記憶力・集中力のアップ
花粉症の緩和
インフルエンザや風邪の予防
リフレッシュ効果
ニキビ・ヘルペス・魚の目たこ改善
オーストラリアの原住民アボリジニは
優れた効力を古くから見抜いて使用していました

ゆず
免疫力アップ
消化不良の改善
冷え性の改善
鎮静作用
不眠不安の解消
肌荒れニキビの改善

人気の「エルバビーバ」より贈り物やトライアルにぴったりのセット♪


最近本当に疲れが抜けなくて困っています
どうしても好きになれない嫌な人との付き合いが
原因なのだと思います
超アクの強い、強烈なやつらなんですぅー!!

心が疲れると、体も疲れ、
体が疲れると、精神的なストレスをはねのける力が
ぐんぐん弱くなり…悪循環ですね
あぁ、癒されたい〜

嫌いなやつのせいで自分がつらいなんて
馬鹿らしい!もったいない!!
負けてなるものかーっ

心とカラダとお肌にも効く精油の力を借りて
なんとか自分を保たなくては!
お風呂に入れてバスオイルにして、力を抜いて、
リラックスして元気を取り戻したいと思います

エッセンシャルオイルのボトルってとってもおしゃれ♪
いろいろ揃えてバスルームに並べて
インテリアとしてもいいですね〜


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タグ:精油
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