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マツコの知らない世界に店長が登場!

格安で作れる自家製「炭酸入浴剤」の材料は?


おうちで炭酸風呂に
お手頃価格で入れちゃう♪

●用意するもの
・重曹(食用):大さじ3杯
・クエン酸(食用):大さじ2杯
※お風呂のお湯200リットルの場合

重曹とクエン酸の粉末を
ただ混ぜてお風呂に入れるだけ!

シュワーっと炭酸の泡が出てきたら
炭酸がお湯に溶け込んだ証拠♪

炭酸風呂がなぜ体に良いかというと、
炭酸が皮膚から吸収されるからなのだそうです。

二酸化炭素が皮膚から吸収され
血管まで浸透します。
血中の二酸化炭素が増加すると
酸素不足だ〜と勘違いし、血管は拡張します。
血管が拡張されると
血液がたくさん送り込まれ、
水道水と比べると
10分以上の入浴で血流量が2倍にも!

林修の今でしょ講座
名医がプライベートでやっているお風呂の入り方
温泉療法医早坂信哉先生のお話より。

体が温まり、
疲れに効くというわけですね。
疲労回復を改善したいときには
炭酸風呂で血流UPして
疲れとバイバイです!

※注意
追い炊き機能は控えて使用。
浴槽のタイプによっては傷む可能性があります

私の愛用入浴剤は「きき湯マグネシウム炭酸湯
これは軽い肩こり治っちゃうくらいで
家に必ず常備しているのですが、
自家製で作ってみたら
節約できていいかもね♪


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